CÁCH HẠN CHẾ NÁM TÁI PHÁT

Bạn từng mất nhiều thời gian, tiền bạc để trị nám điều trị nám da bằng rất nhiều phương pháp. Thế nhưng nám vẫn “ lì lợm” không chịu buông tha cho làn da của bạn thậm chí sau khi đã điều trị thành công. Vì sao như vậy?

Nám da là gì?

Nám da là tình trạng mà trên da xuất hiện các mảng có màu nâu hoặc màu xám nâu. Nám da mặt thường là loại nám phổ biến nhất, với các mảng nám có thể xuất hiện trên da mặt, môi, trán, cằm và mũi. Ngoài ra, nám da cũng có thể xuất hiện ở các vị trí khác trên cơ thể, đặc biệt là trên các vùng da thường tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như cánh tay và cổ.

Các loại nám da

Sau đây là các loại nám thường gặp:

Nám mảng: Những mảng màu không đều hội tụ thành các mảng lớn trên da, màu sắc từ nhạt đến đậm, có biên giới xác định rõ ràng . Nám mảng nông chủ yếu ở thượng bì và lớp ngoài cùng của tế bào da.

Nám sâu: Mảng nám có màu sẫm, xám hoặc xanh xám; kích thước to bằng đầu đũa. Xuất hiện theo từng đốm tròn nhỏ hoặc từng chùm chủ yếu ở má, trán và cằm. Chân nám nằm tận sâu ở hạ bì.

Nám hỗn hợp: Là sự kết hợp của nám mảng và nám sâu, vừa có mảng vừa có đốm,sậm màu, chân nám ăn sâu vào vùng hạ bì

Nguyên nhân gây ra nám

Nám xuất hiện trên nhiều vùng của khuôn mặt là do nhiều nguyên nhân khác nhau. Sau đây là một số nguyên nhân phổ biến gây nám da:

  • Nguyên nhân bên ngoài:

Do sử dụng thuốc, mỹ phẩm bừa bãi không đúng cách;

Do tác động của môi trường bên ngoài như ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm;

Chế độ ăn, uống nghỉ ngơi không hợp lý.

  • Nguyên nhân bên trong:

Bệnh lí trong cơ thể, sử dụng thuốc điều trị bệnh lí, thuốc tránh thai, nội tiết tố, quá trình lão hóa;

Thường xuyên thức khuya, căng thẳng thần kinh;

Ngoài ra, người mắc bệnh trầm cảm, tuyến giáp, phần phụ khoa hoặc suy giảm chức năng gan, thận…

Giải pháp hạn chế nám tái phát

Để để trị nám dứt điểm, không tái phát, đòi hỏi phải có một làn da khỏe và ngăn chặn được sự sản sinh hắc tố từ melanin dưới đáy da. Da bị nám tái phát đều xuất phát từ lớp biểu bì dưới da hay còn gọi là màng đáy bị yếu và tổn thương, là cơ hội cho các hắc sắc tố xâm lấn sâu vào da; dẫn đến tình trạng nám sâu và không ngừng tái phát. Vì vậy, cần trị tận gốc phía bên trong lớp màng đáy da bằng cách phục hồi các tế bào bị hư tổn mới có thể điều trị dứt điểm nám da.

  1. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày: Việc sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF cao là một trong những cách hiệu quả để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV gây hại, giúp ngăn chặn việc tăng sự sản xuất sắc tố melanin và giảm nguy cơ nám tái phát.
  2. Chăm sóc da đúng cách: Dùng các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ và không gây kích ứng, tránh việc sử dụng các sản phẩm chứa hóa chất mạnh hoặc có thể gây kích ứng cho da.
  3. Sử dụng dược mỹ phẩm thoa hỗ trợ: Các sản phẩm có chứa các thành phần làm sáng da như axít alpha hydroxy (AHA) hoặc axít beta hydroxy (BHA) có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của vết nám và tăng cường quá trình tái tạo da
  4. Tiêm Meso Collagen: giúp nuôi dưỡng làn da trắng sáng, bổ sung vitamin C và các dưỡng chất cần thiết mang đến làn da mướt mịn, hồng hào và tăng cường sức đề kháng cho da khỏe mạnh
  5. Ăn uống và lối sống lành mạnh: Dinh dưỡng cân đối và lối sống lành mạnh có thể ảnh hưởng đến tình trạng da. Nếu bạn đang trị nám, cần bổ sung các chất dinh dưỡng, vitamin có lợi cho da như vitamin E, vitamin C, các loại thực phẩm chức năng có khả năng thải độc da, làm khỏe da từ bên trong
  6. Giảm căng thẳng: Căng thẳng có thể gây ra sự sẫn xuất các hormone gây nám. Việc giảm căng thẳng thông qua yoga, thiền, hoặc hoạt động thể dục có thể giúp cải thiện tình trạng nám.
  7. Theo dõi định kỳ và điều trị chuyên nghiệp: Điều trị nám nên được thực hiện dưới sự hướng dẫn của bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia thẩm mỹ để đảm bảo quy trình an toàn và hiệu quả và duy trì tiếp tục bằng các liệu trình Laser

Từ khóa tìm kiếm nhiều nhất: Bác sĩ phúc, điều trị nám da uy tín , phòng khám da quận 10

    Đăng ký thông tin





    DR PHUC - Phòng Khám Da Liễu Bác Sĩ Phúc

  • 100% Bác sĩ chuyên khoa thực hiện
  • Phác đồ điều trị cá nhân hoá phù hợp từng khách hàng
  • Công nghệ cao
  • An toàn - Hiệu quả - Chuẩn y khoa
  • Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *