RẠN DA – NGUYÊN NHÂN – TRIỆU CHỨNG VÀ CÁCH NGĂN NGỪA

Rạn da là một hiện tượng phổ biến khi da bị căng do thay đổi cân nặng, mang thai, hoặc sự thay đổi nhanh chóng trong cơ địa như tăng cường đột ngột về kích thước cơ bắp. Khi da bị co giãn nhanh, làm đứt gãy collagen và elastin- các cấu trúc nâng đỡ da. 

Những biểu hiện của rạn da

Các vết rạn da không giống nhau, chúng thay đổi tùy vào thời gian xuất hiện, nguyên nhân, vị trí rạn trên cơ thể và tùy vào loại da. Rạn da có những dấu hiệu và triệu chứng như sau:

Có vệt hoặc đường kẻ lõm vào trong da.

Các vết rạn da thường có màu hồng, nâu, đỏ, tím,… sau đó dần chuyển sang màu trắng ngà.

Các vết rạn da thường xuất hiện tập trung ở vùng mông, bụng, ngực và đùi.

Các vết rạn da thường bao phủ các vùng rộng lớn của cơ thể.

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng rạn da

Nguyên nhân chính hình thành nên vết rạn, đó là do sự kéo căng da. Bên cạnh đó, rạn da cũng có thể xuất phát từ:

Di truyền: Những người có người thân trong gia đình bị rạn da sẽ có nguy cơ bị rạn cao hơn người khác. Chính vì thế, di truyền cũng là một yếu tố khiến da bạn dễ bị sẹo, rạn hơn.

Giới tính: Dù rạn da xảy ra ở cả nam lẫn nữ nhưng ở các bạn nữ lại dễ xuất hiện vết rạn hơn vì các đặc điểm giới tính của mình.

Độ tuổi: Giai đoạn dậy thì hoặc đang tiến vào quá trình lão hóa cũng có khả năng làm xuất hiện hiện tượng tăng trưởng và suy giảm bất thường của collagen. Do đó, các vết rạn da cũng có thể hình thành.

Chế độ ăn uống, tập luyện: Những người ăn quá nhiều không chỉ bị béo phì mà nguy cơ bị rạn cũng cao hơn. Đồng thời, trường hợp giảm cân quá đột ngột bằng phương pháp ăn kiêng hoặc tập luyện với cường độ nặng cũng sẽ gặp tình trạng rạn da tương tự.

Mỹ phẩm: Khi sử dụng corticosteroid trên da trong một thời gian dài cũng dễ khiến da gặp vấn đề.

Đối tượng nào có nguy cơ mắc bệnh rạn da?

Nguy cơ mắc bệnh rạn da có thể tăng lên ở những đối tượng sau đây:

Phụ nữ mang thai: Phụ nữ mang thai thường phải đối mặt với việc mở rộng nhanh chóng của bụng khi thai nhi phát triển, làm tăng nguy cơ rạn da.

Người tăng cân nhanh chóng: Những người trải qua quá trình tăng cân đột ngột có thể gặp rủi ro cao hơn do da không kịp thích ứng với sự thay đổi trong cân nặng.

Người có tiền sử gia đình về rạn da: Nếu có thành viên trong gia đình đã từng gặp vấn đề về rạn da, người đó có thể có nguy cơ cao hơn.

Người có làn da khô: Làn da khô thiếu độ ẩm và đàn hồi, điều này làm tăng nguy cơ rạn da.

Tuổi dậy thì: Trong giai đoạn tuổi dậy thì, cơ thể thường trải qua những thay đổi nhanh chóng, gây áp lực lên da và tăng nguy cơ rạn da.

Người sử dụng các loại hormone: Việc sử dụng hormone, đặc biệt là hormone tăng trưởng, cũng có thể ảnh hưởng đến đàn hồi của da và góp phần vào sự hình thành rạn da.

Thoa hoặc uống corticosteroid trong thời gian dài, tình trạng tăng cortisol cũng là nguyên nhân gây rạn da

Rạn da có tự hết không?

Theo thời gian, rạn da có xu hướng mờ đi theo thời gian nhưng không thể biến mất hoàn toàn

Cách ngăn ngừa tình trạng rạn da

Ngăn chặn rạn da không thể hoàn toàn, nhưng có một số biện pháp bạn có thể thực hiện để giảm thiểu nguy cơ xuất hiện rạn da hoặc làm cho chúng ít rõ ràng hơn:

  • Duy trì cân nặng ổn định: Tăng cân đột ngột có thể tạo ra áp lực lớn lên da và tăng nguy cơ rạn da. Duy trì cân nặng ổn định và kiểm soát quá trình tăng cân.
  • Chăm sóc da hàng ngày: Sử dụng kem dưỡng ẩm để giữ cho da được đủ ẩm, làm tăng độ đàn hồi và giảm nguy cơ rạn da.
  • Uống đủ nước: Nước đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ ẩm cho da. Uống đủ nước hàng ngày có thể hỗ trợ da từ bên trong.
  • Ăn uống cân đối: Một chế độ ăn uống giàu vitamin E, C, A và zinc có thể giúp hỗ trợ sức khỏe của da và làm giảm nguy cơ rạn da.
  • Tập thể dục đều đặn: Tập thể dục có thể giúp duy trì cân nặng ổn định và cải thiện sự đàn hồi của da.
  • Sử dụng kem chống rạn da: Các sản phẩm chống rạn da, đặc biệt là những loại chứa các thành phần như vitamin E, A, C, collagen, elastin, có thể giúp cung cấp dưỡng chất cho da và hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào.
  • Tránh tác động của tia UV: Tác động của tia UV có thể làm giảm độ đàn hồi của da. Sử dụng kem chống nắng khi ngoại ô hoặc khi tiếp xúc với tia UV.
  • Tránh các loại sản phẩm chứa corticosteroids: Việc sử dụng lâu dài các sản phẩm chứa corticosteroids có thể làm giảm độ đàn hồi của da.

Cách trị rạn da theo công nghệ hiện đại

Hiện có nhiều cách điều trị rạn da khác nhau bao gồm dùng các sản phẩm bôi và áp dụng các phương pháp nội khoa. Trong đó, giải pháp thuốc bôi tại chỗ thường chỉ giúp cải thiện phần nào đó các vết rạn mà không thể chữa khỏi hoàn toàn. Hiệu quả của sản phẩm bôi thường chậm hơn nhưng lại có độ an toàn cao và tiếp kiệm chi phí.

Laser trị rạn da được biến đến là phương án điều trị rạn da mang lại hiệu quả cao nhất hiện nay, phù hợp với các những ai bị rạn da lâu năm. Hiệu quả cao gấp nhiều lần nếu được kết hợp với huyết tương giàu tiểu cầu PRP.

Tuy nhiên việc điều trị rạn da là loại điều trị khó, khả năng phục hồi sẽ còn tùy thuộc vào tình trạng da và cơ địa từng người

Cách chăm sóc da bị rạn

  • Duy trì và bổ sung độ ẩm cho làn da bằng cách sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm tại chỗ.

  • Uống nhiều nước hơn mỗi ngày để tránh bị khô, ổn định cấu trúc da và giúp làn da luôn săn chắc, tươi trẻ, hạn chế các bệnh khác.
  • Tăng cường bổ sung chất béo omega 3 giúp làm giảm nếp nhăn và tăng độ đàn hồi cho da.
  • Vitamin C tham gia vào việc sản xuất collagen và bảo vệ tế bào khỏi sự phá hủy của các gốc tự do nên nó sẽ rất tốt cho người bị rạn da.

    Đăng ký thông tin





    DR PHUC - Phòng Khám Da Liễu Bác Sĩ Phúc

  • 100% Bác sĩ chuyên khoa thực hiện
  • Phác đồ điều trị cá nhân hoá phù hợp từng khách hàng
  • Công nghệ cao
  • An toàn - Hiệu quả - Chuẩn y khoa
  • Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *