MẸO GIÚP CHO DA MỀM MƯỢT HƠN VÀO MÙA LẠNH

Mỗi khi mùa đông đến, thời tiết bắt đầu chuyển lạnh, hạnh khô thì cũng là lúc da khô rát, nẻ, dễ nổi mẩn ngứa hơn. Việc chăm sóc da vào mùa đông trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Bằng cách hiểu rõ nguyên nhân da khô khi trời lạnh và áp dụng những bí quyết bảo vệ đơn giản, chúng ta có thể giữ cho làn da mềm mại và khỏe mạnh, để có thể trải qua những ngày đông mà không gặp phải tình trạng da khô khó chịu.

Vì Sao Da Lại Khô Khi Trời Lạnh?

  • Không Khí Lạnh và Khô:

Trong mùa đông, không khí thường trở nên khô hơn do thấp độ ẩm. Da, là cơ quan lớn nhất của cơ thể chúng ta, sẽ trực tiếp chịu tác động từ sự khô khan này. Không có đủ nước để duy trì độ ẩm, da dễ dàng trở nên khô và căng trước sự khắc nghiệt của thời tiết lạnh giá.

  • Tác Động Của Gió Lạnh:

Gió lạnh không chỉ làm cảm giác lạnh, mà còn làm mất nước từ bề mặt da nhanh chóng. Lớp dầu tự nhiên giữ ẩm trên da cũng bị xói mòn, khiến cho da dễ bị khô và trở nên nhạy cảm.

  • Tắm Nước Nóng:

Để làm ấm cơ thể, nhiều người có thể tắm nước nóng . Tuy nhiên, tắm với nước nóng trong thời gian dài sẽ làm mất lớp dầu tự nhiên – đóng vai trò như một hàng rào giúp bảo vệ da. Điều này khiến da bị thô ráp, bong tróc.

  • Do tia cực tím

Nhiều người chủ quan cho rằng vào mùa đông, nhiều mây và không có nắng trực tiếp nên không có tia UV, từ đó không bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời như mùa hè. Thực tế, tia cực tím vẫn xuyên qua mây và hoạt động mạnh vào mùa đông, từ đó gây hại cho da, làm khô da nếu không được bảo vệ.

Bí Quyết Bảo Vệ Da Mềm Mại Trong Mùa Lạnh:

  • Dùng Kem Dưỡng Ẩm Chất Lượng:

Lựa chọn kem dưỡng ẩm chứa các thành phần như axit hyaluronic, glycerin để giữ nước cho da. Sử dụng hàng ngày sau khi tắm để duy trì độ ẩm. Những chất này có tác dụng hút, giữ nước cho da và cải thiện quá trình hydrat hóa xảy ra ở lớp sừng

  • Sử Dụng Dầu Tắm Hoặc Sữa Tắm Dưỡng Ẩm:

Chọn các sản phẩm chứa dầu dưỡng ẩm để giúp làm dịu da và tránh khô sau khi tắm.

  • Hạn Chế Thời Gian Tắm và Sử Dụng Nước Nóng:

Tránh tắm quá lâu và sử dụng nước ấm thay vì nước nóng để giảm thiểu mất nước từ da.

  • Đeo Khẩu Trang và Áo Ấm Khi Ra Ngoài:

Bảo vệ da khỏi gió lạnh bằng cách đeo khẩu trang và áo ấm khi ra khỏi nhà để giữ ẩm cho da.

  • Uống Đủ Nước:

Duy trì lượng nước cần thiết trong cơ thể bằng cách uống đủ nước hàng ngày.

  • Sử dụng kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng thường xuyên vào mùa đông cũng có tác dụng tốt bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời, đặc biệt là tia UV phá hủy và khô khô da. Nên bôi kem chống nắng vào buổi sáng sau khi bạn đã dưỡng ẩm cho da, nên lựa chọn sản phẩm chống nắng có chỉ số SPF đạt từ 30 trở lên. Tuyệt đối tránh sử dụng kem chống nắng hoặc các sản phẩm dưỡng da chứa cồn hay paraben.

    Đăng ký thông tin





    DR PHUC - Phòng Khám Da Liễu Bác Sĩ Phúc

  • 100% Bác sĩ chuyên khoa thực hiện
  • Phác đồ điều trị cá nhân hoá phù hợp từng khách hàng
  • Công nghệ cao
  • An toàn - Hiệu quả - Chuẩn y khoa
  • Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *