KHÁM PHÁ BÍ QUYẾT TRỊ NÁM DA DỄ DÀNG GIÚP NÀNG TỰ TIN ĐÓN TẾT

Còn hơn một tháng nữa là đến Tết Nguyên đán, mùa sum họp gia đình đang khiến mọi người trở nên háo hức. Tuy nhiên, với nhiều chị em phụ nữ phải đối mặt với vấn đề nám da, niềm vui của mùa Tết có thể bị ảnh hưởng không ít. Nám da khiến khuôn mặt trở nên mất sắc và già nua, tạo cảm giác không tự tin khi đón Tết. Để đảm bảo nám da không còn là gánh nặng cho vẻ đẹp và tâm trạng trong những ngày Tết, chị em cần chú ý đến cách điều trị nám một cách đúng đắn.

Bí quyết giúp chị em trị nám dễ dàng và tự tin đón Tết

  1. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày

Ánh nắng mặt trời là mối đe dọa lớn nhất đối với làn da. Nếu không chú ý đến việc chống nắng, làn da có thể bị tổn thương, trở nên khô và thâm sạm, gây ra nếp nhăn và lão hóa da sớm. Chính vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày là quan trọng. 

Nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và bôi trước khi ra khỏi nhà khoảng 15 -20 phút. Đồng thời, có thể sử dụng các biện pháp che chắn vật lý khác như đeo khẩu trang, kính râm, mũ rộng và áo khoác để che chắn ánh nắng.

  1. Uống đủ nước và dưỡng ẩm cho da

Vào những ngày cận Tết, thời tiết thường khô hanh, gây ra tình trạng làn da khô ráp và thiếu sức sống. Để giữ cho làn da đàn hồi, việc uống đủ nước là quan trọng. Hãy đảm bảo uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày, kết hợp với việc sử dụng kem dưỡng ẩm để cung cấp chất dưỡng cho làn da. 

Ăn nhiều trái cây và uống nước ép trái cây tươi cũng giúp ngăn chặn sự lây lan của nám da và hỗ trợ quá trình tái tạo da.

  1. Tránh thực phẩm gây nám

Trong quá trình điều trị nám da, hạn chế sử dụng những thực phẩm có thể kích thích sự phát triển của nám. Đối với những chất kích thích như cafein, thực phẩm cay nóng, nên giảm thiểu sử dụng. 

Cũng nên hạn chế các loại thực phẩm như thịt bò, hải sản, và trứng gà, có thể làm cho nám trở nên đậm màu hơn. 

  1. Ưu tiên ăn rau xanh và trái cây:

Rau xanh và trái cây giàu vitamin và chất chống oxy hóa, giúp tái tạo da và hỗ trợ quá trình điều trị nám da. Nên tăng cường ăn rau xanh và trái cây giàu vitamin như rau má, rau ngót, diếp cá, cà chua, chuối để hỗ trợ quá trình điều trị và phục hồi nám da.

  1. Trị nám an toàn với công nghệ thẩm mỹ hiện đại

Với sự tiến bộ của công nghệ và khoa học, liệu trình trị nám đã trở nên hiệu quả hơn với sự  áp dụng công nghệ laser kết hợp với tiêm nám đã mang lại kết quả tuyệt vời, nám đã giảm đáng kể.

Tại Phòng khám Da liễu Dr Phuc, bác sĩ sẽ trực tiếp thăm khám, tùy theo tình trạng và vấn đề bên trong của khách hàng để đưa ra phác đồ điều trị phù hợp nhất cho từng tường hợp. Đặc biệt Dr Phuc còn sở hữu nhiều công nghệ, máy móc cao cấp FDA Hoa Kỳ cấp phép, giúp phục hồi làn da mỏng yếu và giải quyết triệt để tình trạng nám từ tận sâu bên trong.

    Đăng ký thông tin





    DR PHUC - Phòng Khám Da Liễu Bác Sĩ Phúc

  • 100% Bác sĩ chuyên khoa thực hiện
  • Phác đồ điều trị cá nhân hoá phù hợp từng khách hàng
  • Công nghệ cao
  • An toàn - Hiệu quả - Chuẩn y khoa
  • Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *